آیا می دانید نشستن به اندازه سیگار کشیدن مضر است؟ | بیماری

: هفت روش درست نشستن پشت میز : میدونید نشستن به اندازه سیگار کشیدن مضره؟ هفت روش درست نشستن پشت میز اختصاصی بیست ستون:  تحقیقات و تحقیقات زیادی انجام گرفته که همه اونا میگن نشستن به اندازه سیگار کشیدن مضره «و یا» بی جنب و جوش بودن دو برابر چاقی کشنده س، اما ما تابه […]

آیا می دانید مویز از سقط جنین پیشگیری می کند؟! | طب ایرانی

مجموعه: داروهای گیاهی و طب سنتی میدونید مویز از سقط جنین پیشگیری می کنه؟! مویز واسه رفع ضعف معده و بهبود هضم غذای زنان باردار مؤثره   یه کارشناس طب سنتی گفت: مویز در وزن گیری جنین مؤثره، چون که ارزش غذایی بالایی داره و طبیعت اون گرم و تره. مویز مقوی رحمه و با […]

آیا می دانید مورچه عسل چیست ؟ | طب ایرانی

میدونید مورچه عسل چیه ؟ به گزارش ایران ناز مورچهای عسل مثل زنبور، شیره گیاهان رو می مکند.. مورچهای عسل بعد از ورود به زیر زمین یا لونه، آویزون می شن. مورچه عسل در مناطق خشک کره زمین زندگی می کنه. مورچه گلدان عسل یا مورچه عسل (Honeypot ant) یه جور مورچه س که در […]

آیا می دانید منظور از طب مکمل چیست؟ | بیماری

میدونید منظور از طب مکمل چیه؟      میدونید منظور از طب مکمل چیه؟    امروزه اون چیزی که با شنیدن واژه "پزشکی" یا "طبابت" ، بی درنگ به ذهن بیشتر ما خطور می کنه، یه سری از روشای تشخیصی درمانیه که در بیمارستانا ، درمانگاها و بیشتر مطبای پزشکان انجام و به دانشجویان رشته پزشکی در دانشگاه های […]

آیا می دانید مضرات نوشابه چیست؟ | سبزیجات

مجموعه: خواص مواد غذایی مضرات نوشابه بر کسی پوشیده نیس اما چرای اون واسه خیلی از ما مبهمه. دلایلی که واسه ناجور بودن نوشابه واسه سلامتی بیان می شه خیلی زیاده که از جمله اون میشه به قند بالا، شیرینیای مصنوعی، کافئین، فروکتوز بالا و … اشاره کرد و باید به دنبال جانشین مناسبی واسه […]

آیا می دانید مصرف زنجبیل روی بدن چه تاثیراتی دارد؟ | طب ایرانی

شاید وقتی که می خواین غذایی با خاصیتای به درد بخور واسه سلامتی و زیبایی انتخاب کنین اول زنجبیل به ذهن تون نرسه اما باید بدونین که مصرف زنجبیل فواید بسیار زیادی واسه سلامتی و زیبایی داره که در این مطلب از ابرتازها به چند نمونه از اونا اشاره شده. زنجبیل ٬ مصرف زنجبیل از […]

آیا می دانید مسواک زدن بعدازخوردن برخی از غذاها ممنوع است؟ | بیماری

: میدونید مسواک زدن بعدازخوردن بعضی از غذاها ممنوعه؟ : میدونید مسواک زدن بعد خوردن بعضی از غذاها ممنوعه؟ بررسیا نشون میدن که مسواک زدن پس از خوردن غذاهای اسیدی عامل بسیار مهم تخریب دندون ها بوده که متأسفانه بیشتر مردم از این موضوع بی اطلاع هستن. دندانپزشکان پیشنهاد می کنن پس از خوردن غذاها و […]

آیا می دانید قلب میوه های قرمز را دوست دارد؟ | تغذیه سالم

اشخاصی  که به بیماریای قلبی عروقی  گرفتار هستن باید از میوه و سبزیجات  استفاده کنن و اونا رو به چهار یا پنج وعده در هفته زیاد کنن.  فلاوونوئیدها از آنتی اکسیدان های قوی و بسیار به درد بخور  است که در میوه ها و سبزیجات هست. این آنتی اکسیدانا بر سلامت قلب و عروق تاثیر بسیار زیادی داره. […]

آیا می دانید فیبر شما را لاغر میکند؟ | رژیم غذایی

    خوراکیای پر از فیبرسلولز و همی سلولز در سبزیجات تازه، سبزیای خشک، غلات کامل، نون کامل، نون سبوس دار، سیب زمینی و میوه ها یافت می شن. اینجا طبقه بندیی از مواد غذایی پر از فیبر به شما ارائه می کنیم. مواد غذایی غنی از فیبر : لیگنین از روی زورً در بخشای […]

آیا می دانید فشارخون یعنی چه؟ | بیماری

بد نیس کمی درباره حقیقت فشار خون و چند و چون اون اطلاعاتی به دست بیاریم تا بهتر بتونیم اصطلاحات و اختلالاتی مثل فشار خون بالا و پایین رو درک کنیم. فشار خون پایین وقتی که جریان خون به اندازه ای کم میشه که اکسیژن و مواد مغذی کافی رو به ارگانای حیاتی بدن مثل […]