میدونستین که ماست معجزه می کنه؟

روزانه چقدر ماست می خورید؟

 

محققان سوئدی اعلام کردن: مصرف دو واحد ماست (۲ لیوان) در روز به اندازه خیلی از بروز سرطان مثانه پیشگیری می کنه.

در این تحقیق طی یه دوره ۹ ساله، ۸۰ هزار مریض بررسی شدن و مشخص شد که مصرف روزانه ماست در زنان ۴۵ درصد و در مردان ۳۶ درصد، خطر بروز سرطان مثانه رو کم می کنه. 

نکته باحال این که هیچ کدوم از اجناس لبنی دیگه اینجور اثری رو نشون نداده ان.

این تحقیق نشون داد که فرآورده های شیر مانند ماست شامل باکتریای اسیدلاکتیک هستن و این باکتریا می تونن سرطان مثانه رو سرکوب کنن.

یافته های این تحقیق در نشریه تغذیه بالینی امریکا به چاپ رسید.

 

 منبع : سیمرغ

.

منبع :