آیا میدانستید چای | بهترین نوشیدنی در برابر بیماری هاست؟!! | بیماری

: میدونستین چای، بهترین نوشیدنی در برابر مریضی هاست؟!! : میدونستین چای، بهترین نوشیدنی در برابر مریضی هاست؟!! دانشیار گروه تغذیه دانشگاه علوم پزشکی مشهد گفت: چای بهترین نوشیدنی بعد از آب، واسه مراقبت بدن در برابر بیماریهای مختلفه. چای دکتر محسن نعمتی اضافه کرد: طبق تحقیقات انجام شده چای از بیماریایی مانند سنگ کلیه، […]

آیا میخواهید خواب بهتری داشته باشید؟ | بیماری

: می خواید خواب بهتری داشته باشین؟ :       به شما پیشنهاد میکنیم که قبل از مصرف قرص خواب ، ملافهای خود رو بشوئید و تشکهای ناصاف رو دور بندازین.  یافته های یه نظر سنجی زیر نظر بنیاد ملی خواب نشون می ده که مردم وقتی خواب بهتری دارن که اتاق خواب پاکیزه […]

آیا میتوان مشکلات ناشی از دیابت را پیش بینی کرد | بیماری

: پیدایش مقدار زیادی مشکلات دیابت رو به دنبال داره. اما ما نمی تونیم پیش بینی کنیم کی دچار کدوم مریضی و مشکل به وجود اومده به وسیله دیابت می شه. پس مشکلات دیگه بعضی وقتا. می دونیم که بعضی عوامل مانند قند بالای خون به طور همیشه، پیدایش مقدار زیادی مشکلات دیابت رو به […]

آیا میتوان سردرد را بدون مصرف قرص مسکن درمان کرد ؟ | بیماری

: میشه سردرد رو بدون مصرف قرص مسکن درمان کرد ؟ : سردرد از عوامل عذاب دهنده س که میتونه کم کم آدم رو از پای دربیاورد( سردردهای دراز مدت).با مراجعه به دکتر یا قرص مسکن میشه سردرد رو درمان کرد،اما میدونستین بدون قرص مسکن هم میشه سردرد رو درمان و رفع کرد؟بله همینطوره،در ادامه […]

آیا میتوان سحری را در آخر شب خورد و خوابید؟ | تغذیه سالم

ناشتا بودن ۲۰ ساعته می تونه متابولیسم بدن رو پایین بیاره و فرد رو مستعد چاقی کنه. یه سوال، یه جواب… سوال: «به دلیل مشکلات کاری و اینکه محل کار و زندگی ام دور از هم هستن، نمی تونم صبح خیلی زود واسه خوردن سحری از خواب بیدار شوم و دوباره تا زمان رفتن به […]

آیا میتوان بدون کیسه صفرا زندگی کرد؟ | تغذیه سالم

میشه بدون کیسه صفرا زندگی کرد؟ میشه بدون کیسه صفرا زندگی کرد؟ بعضی از اعضا هستن که وظیفه خاصی در بدن واسه اونا تعریف نشده هست مثل آپاندیس که همه می دونیم کاربردی در بدن نداره،در این مقاله هم به کاربرد کیسه صفرامیپردازیم. هممون دقت خاص ای به قلب، مغز و حتی پوست خود داریم. چراکه […]

آیا میتوان بدون دارو زخم معده را درمان کرد | طب ایرانی

میشه بدون دارو زخم معده رو درمان کرد   وقتی معده ترش میکنه اسید معده زیاد می شه و اگه به موقع درمان نشه باعث بوجود اومدن زخم معده می شه وقتی می گیم زخم معده همانطوریکه از اسمش مشخصه یعنی در قسمت معده بالای روده زخم ایجاد می شه  این زخم علتهای مختلفی می […]

آیا میتوان با رژیم حبوبات لاغر شد؟ | تغذیه سالم

یکی از معضلات چامعه که روی اقتصاد هم تاثیر زیادی میگذاره پرخوری افراده،طوریکه افراد چاق یا آدمایی که وزن زیادی دارن مواد غذایی و خوراکی بیشتری خریداری می کنن و همین خرید زیاد تاثیراتش رو روی اقتصاد و زیاد شدن قیمت میگذاره.پس چه بهتر که دست از چاقی بکشیم و واسه رفع اون تلاش کنیم. […]

آیا میتوان اندام جوانی را در میانسالی نیز حفظ کرد ؟ | رژیم غذایی

میشه اندام جوونی رو در میانسالی هم نگهداشت ؟ میشه اندام جوونی رو در میانسالی هم نگهداشت ؟ پیشگیری از چاقی و زیاد شدن وزن در دوران میانسالی تغذیه و برنامه غذایی روزانه خود رو بازبینی کنین. شاید ناخواسته کالری بالایی دریافت می کنین. به صورت میانگین اندازه کالری روزانه لازم در سنین میانسالی واسه […]

آیا میتوان از میوه خشک لذت نبرد؟ | سبزیجات

آکایران :   نگهداری میوه خشک ساده تر و احتمال خرابی شون کمتره بنا : از خوردن خشکبار و میوه خشک لذت ببرینحمل و نگهدارى خشکبار و میوه خشک، ساده تر و احتمال خرابى شون هم کمتره. مخصوصا در تعطیلاتى مانند عید نوروز، همراه داشتن میوه هاى خشک در مسافرت و هم اینکه وجود این مواد […]