آیا می دانید روزانه به چه میزان کالری احتیاج داریم؟ | چاقی

اندازه کالری روزانه مقدار کالری لازم در هر فرد نسبت به فرد دیگه فرق داره. ۲۰۰۰ کالری در روز مقدار متوسطیه که واسه هر شخص در نظر گرفته شده. اما بدن شما ممکنه مقدار بیشتر و یا کمتری کالری احتیاج داشته باشه. وزن و قد و سن و جنسیت و مقدار فعالیت روزانه بدنی شما […]

آیا می دانید | سرد مزاج هستید یا گرم مزاج؟! | رژیم غذایی

میدونید، سرد مزاج هستین یا گرم مزاج؟! سرد مزاج بودن یا گرم مزاج بودن یعنی چی؟ اینکه بعضی ادما از خوردن بعضی غذاها، دوری می کنن و می گن وقتی این خوراکی رو می خورم شدیدا سردیم میکنه. اینا واقعیت هاییه که طب سنتی به ما گوشزد می کنه. بعضی از ادما که طبع سرد […]

آیا می دانستید … ؟ | تغذیه سالم

میدونستین که خورشید روزانه برابر صد و بیست و شش هزار میلیارد اسب بخار انرژی به زمین می فرستد؟ میدونستین که زمین از نظر بزرگی پنجمین و از نظر فاصله با خورشید، سومین سیاره منظومه شمسیه؟ میدونستین که هر ساله حدود پانصد شهاب سنگ تقریبا” بزرگ به زمین برخورد می کنه؟ میدونستین که ایرانیان اولین […]

نکاتی که قبل از خرید ردیاب خودرو باید حتما در نظر گرفته شود

  قیمت ردیاب خودرو چقدر است ؟ برای یافتن مدلهای ارزان قیمت ردیاب مطلب ارزانترین ردیاب خودرو را مطالعه نمایید همچین یک لیست قیمت از ردیاب های موجود در بازار تهیه کرده ام که میتوانید مطلب لیست قیمت ردیاب خودرو را مطالعه کنید.   ردیاب خودرو مدل MOGO-17 قیمت ۴۱۰,۰۰۰ تومان ردیاب خودرو طرح ترافیک ۲۸۸ کد۰۱ قیمت ۴۲۰,۰۰۰ […]

راهنمای کامل ثبت شرکت

  مجموعه ای از افراد که برای انجام فعالیتی خاص با همدیگر همکاری می نمایند، می توانند یک شرکت یا مؤسسه را تشکیل دهند. با این حال، هر نوع فعالیتی مستلزم نوع خاصی از شرکت می باشد، به بیان ساده تر برای ثبت شرکت، ابتدا بایستی نوع شرکت خود را بشناسیم و در مورد آن اطلاعات […]

ساخت حفاظ شاخ گوزنی به بهترین شیوه ممکن

در این مقاله قصد داریم به بررسی نحوه تولید حفاظ های ساختمانی حفاظ شاخ گوزنی یا ساخت حفاظ شاخ گوزنی بپردازیم و شما عزیزان را با موارد بسیار مهم و نکات کاملا حرفه ای ساخت چنین حفاظ پرقدرتی اشنا سازیم، قبل از شروع باید متذکر شویم که حفاظ های ساختمانی از ایمن ترین و کاربردی […]